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新品１日１杯腸のおそうじスープ　おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる小林寿枝／著

Name: 新品１日１杯腸のおそうじスープ おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる 小林寿枝／著
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１日１杯腸のおそうじスープ　おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる小林寿枝／著ブランド：ー著作者：小林寿枝／著出版者名：アスコム出版年月：2024/2/29 商品形態：１５９Ｐ　１９ｃｍ価格：定価1540円です。読者対象：一般新品・未読です。ゆうパケットポストにて投函致します。どうぞ、宜しくお願い致しますm(__)m 1日１杯のスープでできる「新しい腸活」をお試しください。「腸活」というと、あなたはどんなことを思い浮かべますか？「ヨーグルトなどの発酵食品を食べること」でしょうか。もちろんそれも悪くないのですが実はそれだけでは不十分だということが最近の研究で分かってきました。本書でお伝えするのは、これまでの腸活とはひと味違う本当に効果的な新しい腸活です。【これまでの腸活】 ●善玉菌を食べ物で取る ●善玉菌が腸まで届かない【本書の腸活】 ●善玉菌のエサになる食べ物を取る ●腸の中で善玉菌を育てる ●腸で「短鎖脂肪酸」を生み出す新しい腸活のカギとなるのが今話題の短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）。腸のみならず、全身の健康にもうれしい働きをするいわば「スーパー万能薬」。そんな新しい腸活を実現するのが「腸のおそうじスープ」です。短鎖脂肪酸を効率よく生み出す６つの食材を厳選、自宅で楽に作れて、しかもおいしい。飲んだ方らからは、「飲んだ翌日に、おなかがスッキリした」「お通じの回数が増えた」という声が届いています。よくなるのは腸内環境だけではありません。「血糖値が改善した」「やせた」「イライラしなくなった」など、さまざまな変化を体感できるでしょう。１日１杯「腸のおそうじスープ」を、ぜひこれからの腸活の習慣にしてください。

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