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習慣化のシンプルなコツ　「わかっているのにできない」がなくなる　ＮＬＰでイメージの力を味方にして、根本的に自分を変える技術

Name: 習慣化のシンプルなコツ 「わかっているのにできない」がなくなる ＮＬＰでイメージの力を味方にして、根本的に自分を変える技術
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ご覧いただき、ありがとうございます。お気に召せば嬉しいです。初版の帯付き本です。マーキングが数ページありますが、折れはありません。中古、自宅保管品にご理解いただける方へお願いします。「習慣化のシンプルなコツ」山崎啓支定価: ￥ 1500 #山崎啓支 #山崎_啓支 #本 #社会／経営 ≪勉強、仕事、人間関係、ダイエット、お金・・・・・・≫ 習慣が変われば、人生は思いのまま。【1万人の人生を変えたNLP第一人者が教える! 】いつでも「習慣を変えられる自分」になる方法「やらないほうがいいとわかっているのに、ついついやってしまう……」「絶対にいいとわかっているのに、どうしてもできない……」仕事、勉強、ダイエット、早寝早起き、運動…… 私たちの毎日は、このようなことに溢れています。「わかっているのにできない! ! ! 」このように思ったことがない方はいないのではないでしょうか。でも、もう大丈夫! この本で紹介する方法を試していけば、誰でも「悪い習慣」を断ち切り、「良い習慣」を身につけられるようになります。習慣化において大切なのは、「テクニック」よりも「意識の力」を有効活用すること。 NLPや各種心理学の理論に基づいた科学的に正しい「習慣化のコツ」をご紹介していきます。一つひとつのコツは実は、とてもシンプルなものですが、実際に続けられる方はそれほど多くはないのが現実です。そこで本書は、実践を後押しする「理論」に加えて、誰でも続けられて効果を実感できる「トレーニング法」をあわせてご紹介していきます。習慣を変えるとは、人生を変えること。本書をきっかけに、より良い人生へと足を進める一歩を踏み出していきましょう。

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