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やせ習慣が身につくラクうま鶏ささみ料理　※送料込み

Name: やせ習慣が身につく ラクうま鶏ささみ料理 ※送料込み
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やせ習慣が身につくラクうま鶏ささみ料理　４つの魔法で「パサパサ」から「しっとり」に大変身！（タツミムック）河村玲子／〔著〕 ★★★2冊で750円、3冊で1,000円（送料込み）キャンペーン実施中！★★★ 出品中の本の中から 2冊で750円（送料込み） 3冊で1,000円（送料込み）に、させて頂きます。ご希望の本のタイトルを商品への質問よりコメント頂けましたらおまとめさせて頂きます！ ※単品購入時のお値下げは、送料込みということもありましてご対応致しかねます。比較的きれいな状態ですが、あくまで中古本ですので多少のフチヨレ、微量のキズ等はご了承ください。 ●本の内容えっ? これがささみ? 4つの魔法でパサパサからしっとりお肉に大変身! しっかり食べて、痩せ習慣をつける最強レシピをご紹介。本書はティップネスで「予約が取れない美人トレーナー」として人気の河村玲子氏が監修。管理栄養士としての豊富な知識、自らの新体操選手だった頃の苦いダイエット経験に基づいて、本当においしくて身体を思いやる鶏ささみのレシピを大公開します。「ささみ料理はパサパサになるし、さっぱりしすぎて物足りない」という、ささみ料理の概念をひっくり返すほどの「しっとり&ジューシーな味わい」を作る魔法の調理法で部活男子、筋肉女子も満足するようなヘルシーメニューが盛り沢山です。巻末にはオススメのエクササイズも掲載。この夏、本気で痩せたい人、痩せながらしっかりと体力をつけたい人、痩せた後も絶対にリバウンドしたくない人、家族や大切な人の健康を食事でサポートしたい人、すべての人が幸せになる初の鶏ささみ料理本です。

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カテゴリ	本、雑誌、コミック生活家庭料理家庭料理
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発送元の地域	兵庫県
商品ID	z325831860