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１００歳のいきいき食卓術　私の食の心得７カ条 飯田深雪／著

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看取りの手びき介護のこころ 柴田久美子／著

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お菓子な人生　柳瀬久美子

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マンガでわかる0〜3歳のこれで安心子育てハッピーアドバイス

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「なぜ、「これ」は健康にいいのか? 副交感神経が人生の質を決める」小林弘幸／自律神経

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◎柳瀬久美子著「かんたん手づくりちょこっとお菓子」～辰巳出版

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『幸福寿命』 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生　私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」 ミトコンドリア 伊藤裕

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※柳瀬久美子著「はじめてのチョコレート～作りたい・贈りたい・とっておきのチョコレシピ」～大泉書店

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人生もっともっと楽しまなくちゃ　中尾ミエ　76歳人生後半を潔く生きるヒント

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骨盤デトックス・ダイエット　リンパを流して、下半身がスッキリ！ （リンパを流して、下半身がスッキリ！） 鏡久美子／著　1319

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ワイン上手になろう （食の達人シリーズ　　　１） 田中清高／著　奥山久美子／著

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これからの私をつくる29の美しいこと　光野桃　講談社　ミモレ

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50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社+α

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１０５のテーマから学ぶビギナーズワイン セバスチャン・デュラン＝ヴィエル／著　奧山久美子／監修

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部下が「うつ」だと言いだしたら読む本 土岐久美子／著

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