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面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本

Name: 面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本
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読了したのでお譲りします。一度読んだだけなので状態はいいと思います。 ※簡易包装でお送りします。以下、Amazonの説明を引用↓ 「自分を変えたい」「もっと行動的になりたい」「やる気を出したい」 ……でも、「面倒くさい」。そんな人にこそ、読んでいただきたいのが本書です。とはいえ、「考え方や意識を変えるのには時間がかかりそうだし、効果が得られないのでは」?と思う方や、「今まで色々な本を読んではみたけれど、変わらなかった」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。本書では、考え方や意識を変えるのではなく環境や仕組みを変えることで、「面倒くさい」と感じないようにしたり、やる気を引き出す様々な方法を、実際の心理学実験や研究も交えながら紹介しています。いつもとちょっとやり方を変えてみる、順番を変える、体を動かしてみるなど、ひとつひとつが簡単にできるスイッチングなので、すぐに実践できて効果を実感しやすいものになっています。面倒くさいことをラクにこなすためのコツが満載です。「面倒くさい」をうまくコントロールすることができれば、行動的な自分、デキる自分、余裕のある自分、なりたい自分に近づいていくことができるのではないでしょうか。ぜひ本書の心理テクニックを活用して、理想の自分を手に入れてください! 面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本（ＡＳＵＫＡＢＵＳＩＮＥＳＳ）内藤誼人／著

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カテゴリ	本、雑誌、コミックビジネス、経済自己啓発自己啓発一般
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発送元の地域	京都府
商品ID	z276202196