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自分の「うつ」を治した精神科医の方法　薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために （ＫＡＷＡＤＥ夢新書　Ｓ３６９） 宮島賢也／著

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１０代のための疲れた心がラクになる本　「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 長沼睦雄／著

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自分大好きもっちーが明かすどんどん奇跡が押し寄せる！３６９（ミロク）の秘密 望月彩楓／著

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うつ白　そんな自分も好きになる

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「私はうつ」と言いたがる人たち （ＰＨＰ新書　５３４） 香山リカ／著

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自分を好きになりたい。　自己肯定感を上げるためにやってみたこと （幻冬舎文庫） わたなべぽん／〔著〕　しあわせになろうよ　セット

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私の大好きな探偵 （ポプラ文庫ピュアフル　Ｐに－２－１　仁木兄妹の事件簿） 仁木悦子／著　戸川安宣／編

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好きな人のよさをわかってるのは永遠に自分だけでいい （＠ｎｉｇｈｔ） メンヘラ大学生／著

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大好きな自分になれる４７の方法 吉沢深雪／著

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「私はうつ」と言いたがる人たち （ＰＨＰ新書　５３４） 香山リカ／著

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敏感すぎる自分を好きになれる本 / 長沼睦雄 著 /青春出版社

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自己肯定感が低かった僕が自分を好きになれるまで 赤星次郎／著

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 料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。 阿古真理／著

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好きな人のよさをわかってるのは永遠に自分だけでいい （＠ｎｉｇｈｔ） メンヘラ大学生／著

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自分を好きになりたい。　自己肯定感を上げるためにやってみたこと　わたなべぽん／著

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自己肯定感が低かった僕が自分を好きになれるまで 赤星次郎／著

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