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【新品未使用】腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！胸椎伸展 10分寝るだけストレッチ石井久美子送料無料

Name: 【新品 未使用】腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！ 胸椎伸展 10分寝るだけストレッチ 石井久美子 送料無料
Price: 2345 JPY
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2,345円

※出品している商品はコメント等なく即ご購入可能です！ ※商品管理の関係で予告なく削除をしてしまうことありますので、ご購入いただける方はご購入手続きにお進みいただいて大丈夫です！長年、悩まされてきた腰痛や巻き肩やねこ背。マッサージを受けたり、整骨院で診てもらったりすると一時的には改善するものの、1日経てば元通り。そんな体の悩みを根本から解決してくれるのが、このストレッチ、胸椎伸展（きょうついしんてん）です！方法はいたって簡単。フォームローラーの上に10分間、寝転ぶだけ。ただし！「拷問ストレッチ」というくらいですから、人によっては最初のうちは超痛いかもしれません。でも、終えてみると、すぐにその効果を体感するはず。あまりの効果に、体験した方々は、もうこのストレッチなしでは過ごせないと興奮気味に語るほどです。このストレッチを紹介してくれるのは、世界最高峰のバレエ団である「マリインスキー」に、日本人として初めて入団が認められた石井久美子さん。日々のレッスンや舞台で身体を酷使するなか、自らも腰痛に苦しみながら、自身で編みだして実践してきたのがこのストレッチです。運営するバレエスクールでのレッスンや、YOUTUBEでの発信で大反響があったこのストレッチを、ポイントや注意点を含め、丁寧に解説します。美しい姿勢は1000円のＴシャツを高級品に見せてくれます！

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カテゴリ	本、雑誌、コミック生活家庭医学家庭医学全般
商品の状態	未使用
配送の方法	おてがる配送（日本郵便）
発送までの日数	1〜2日で発送
発送元の地域	東京都
商品ID	x1128885767 (Yahoo!オークションからの出品)