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【新品未使用】90代になっても輝いている人がやっているトシヨリ手引き和田秀樹送料無料

Name: 【新品 未使用】90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き 和田秀樹 送料無料
Price: 1977 JPY
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1,977円

※出品している商品はコメント等なく即ご購入可能です！ ※商品管理の関係で予告なく削除してしまうことがありますので、ご購入いただける方はそのままご購入手続きにお進みいただいて大丈夫です！ 2050年頃には、100歳以上のおトシヨリが50万人を超える見通しです。ただし、この数字には、すでに寝たきりになってしまった人も健康なままの人も含まれます。では、この差はどうして生まれてしまうのでしょうか。体力の違いと思われるかもしれませんが、それ以上に、気力を失わせる脳の老化のスピードの差が大きな要因なのです。脳の老化は、「『いい年をして年甲斐もない』と言われたくない」などと遠慮して、自分の心にブレーキをかけることで進みます。しかも、脳の老化は40代から始まっています。60代に入ると自分の老化を示す兆候が現れ、70代、80代、90代……と老化の兆候は変化していきます。この兆候に早く気づいて生活を改善するかどうかが、健康維持の大きな「分かれ道」なのです。「ずっと健康でいたい」「毎日を楽しく過ごしたい」「いい人生だったと、最期に振り返りたい」――おトシヨリの願いを叶えるためのキーワードは、「わがまま」です。遠慮せずに、勝手気ままに生きるということです。気持ちにブレーキをかければ、心も体も弱ってしまうのです。本書は6000人以上の高齢者を診てきた老年医学の第一人者による、老化をできるだけ遅らせるための方法を記した手引き書です。おトシヨリはもちろん、中高年の人も、ご自身の「老い対策」を誤らないために、読んでいただきたいと思います。

カテゴリ	本、雑誌、コミックビジネス、経済自己啓発自己啓発全般
商品の状態	未使用
配送の方法	おてがる配送（日本郵便）
発送までの日数	1〜2日で発送
発送元の地域	東京都
商品ID	s1112860270 (Yahoo!オークションからの出品)