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６０歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと　すぐできる

Name: ６０歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと すぐできる
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★送料無料★ ★土曜日曜休日の発送は出来ませんので宜しくお願いいたします。 (状態説明) 少し汚れ有りますが全体的に綺麗です。書き込み、ライン引きは無いようです。 (又、状態説明では、アンダーライン等の書き込みが有りませんと記載いたしましても見落としてるい場合がございます。その時は、ご容赦願います。気になされる方は入札はご遠慮ねがいます。) 商品内容脳にいい生活習慣に変える、手先を使って脳を刺激する、脳を元気にする食生活、簡単な有酸素運動を心がける、「楽しく続けられる」脳トレがいい、転倒を防ぐ工夫も大切―いつでも楽しくできる認知症予防６つの秘訣。目次１６０歳でボケる人８０歳でもボケない人２脳にいい生活習慣３簡単な有酸素運動でも認知症予防はできる４手の運動で脳は活性化する５楽しく続けられる脳トレーニングを取り入れる６これが脳を元気にする食生活の基本７認知症予防には転倒を防ぐことも大切著者紹介周東寛 (シュウトウヒロシ) １９７８年昭和大学医学部卒。１９８０年、昭和大学藤が丘病院呼吸器内科入局。１９８６年、自らの医療方針を実現するため駅ビル医院「せんげん台」を開院し、１９９０年に医療法人健身会を設立して理事長に就任。２００３年には南越谷健身会クリニックを開院し、院長に就任。昭和大学医学部兼任講師。獨協医科大学非常勤講師。医学博士。開業以来、西洋医学に東洋医学を取り入れるとともに、食事指導、運動指導や最新の検査機器を導入して予防医学にも尽力（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）出版社名コスモ２１出版年月 2013年12月8刷 ISBNコード 978-4-87795-247-1 （ 4-87795-247-0 ）税込価格 1,430円頁数・縦１５７Ｐ１９ｃｍ

カテゴリ	本、雑誌、コミック生活健康法民間療法
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発送元の地域	京都府
商品ID	t801335606 (Yahoo!オークションからの出品)